Рецепт народного средства от болезней легких, которое помогает избавиться от кашля и других недугов. В состав входят натуральные ингредиенты, такие как лук, сахар, лимон и мед. Рецепт прост в приготовлении и не имеет побочных эффектов. Употреблять необходимо по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи до полного выздоровления.

Муж автора страдал от болей в позвоночнике и пояснице из-за остеохондроза. Он начал кататься спиной на полиэтиленовой бутылке, заполненной теплой водой, и боли исчезли. Упражнение простое и эффективное, его нужно выполнять поперек позвоночника, катая бутылку вдоль позвоночника до шейного позвонка и обратно. Лучше выполнять его два раза в день по 15 минут. Статья не заменяет консультации врача.